Gebelik Öncesi Kontroller
Gebe kalmadan önce hem anne hem de babanın çeşitli sağlık kontrollerinden geçmesi önerilmektedir. Böylece bebeğin doğumu için en uygun koşullar garanti altına alınmış olur. Gebelik öncesi kontroller ve alınacak bazı vitamin takviyeleri ile annenin sağlıklı bir gebelik süreci geçirmesine destek olunur. Konu önemli olmasına rağmen pek az anne ve baba adayı gebelik öncesi doktor kontrolünden geçmektedir. Bunun başlıca sebebi gebeliklerin genellikle planlanmamış olmasıdır. Halbuki hamileliği arzulayan çiftlerin en azından yarısı böyle bir kontrol sonrası alınacak önlemlerden faydalanacaklardır (örneğin hamilelik öncesi sigarayı bırakmak gibi). Öncelikle kendinize gebelik döneminizi birlikte geçireceğiniz, kendinizi güvende hissedeceğiniz bir kadın hastalıkları ve doğum uzmanı seçiniz. Düzenli kullandığınız ilaçlar varsa bu ilaçların gebelik döneminde kullanılıp kullanolamayacağını öğreniniz. Aşılarınızı tamamlayın… Hepatit aşısı, kızamıkçık (rubella) aşısı gibi gebelik süresince uygulanması önerilmeyen aşılarınızı gebelik öncesi yaptırın. Pap-smear tetkikinizi yaptırın… Pap-smear sonucunuzun gerektirebileceği birçok cerrahi müdahale gebelik sırasında uygulanamayacağı için, gebelik öncesi bu tetkiki yaptırın. Troid hormonlarınızı kontrol ettirin… Troid fonksiyon bozuklukları hem gebeliğin oluşmasında, hem de oluşan gebeliğin sağlıklı devam etmesinde problemlere yol açabilir. Diş hekiminizi ziyaret edin… Diş problemlerinizin gebelik döneminde sıkıntı yaratmaması için gebe kalmadan bu problemlerden kurtulmak çok önemldir. Fazla kilolarınızdan kurtulun… Gebeliğe kilo fazlası ile başlamanız, gebelik süresince sizi bazı sıkıntıların beklediğinin göstergesidir. Folik asit kullanmaya başlayın… Gebelikten en az üç ay öncesinden başlayarak folik asit kullanılması, nöral tüp defekti (omurilikte görülen açıklıklar) için koruyucu etki gösterir. Sistemik bir taramadan geçin… Gebelik sırasında komplikasyonlara neden olabilecek diabetus mellitus (şeker hastalığı) gibi sistemik ya da myoma uteri (rahim iyi huylu tümörü ) gibi jinekolojik hastalıklar yönünden tarama yaptırın.
|